2022年12月
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2022.12.30
正しい今年の終わらせ方(後編:曖昧さを力に変えて未来を切り拓くワーク)
こんにちは。佐藤友子です。正しい今年の終わらせ方(前編:新年はボーナスタイム)の続きです。 1月中に「始められる」ことが大事 新年(1月、というか大体お正月)に目標を立てることよりも、1月のうちに何か行動を […]
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2022.12.28
正しい今年の終わらせ方(前編:新年はボーナスタイム)
こんにちは。佐藤友子です。2022年もあと数日で終わりますね。毎年この時期になると、1年を振り返ります。 1月はボーナスタイム 心理学に、節目を利用することで目標達成率が高くなるフレッシュ・スタート効果があ […]